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创建页面,内容为“脑电波是大脑神经元活动的总体电信号表现,通常按照频率范围分为几种类型,各类型与不同的大脑状态和认知活动相关联。 (1)δ波(Delta Waves) 频率:0.5 – 4 Hz 出现时段:深睡眠阶段 功能:与深度休息和恢复有关,也关联于愈合和再生过程。 (2)θ波(Theta Waves) 频率:4 – 8 Hz 出现时段:冥想、浅睡眠或清醒时的放松状态 功能:与创造力…”
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